看球会加快凋亡，引致眼部变潮湿和细纹减少，看球会负面影响眼部新陈代谢废弃物引发痘痘和湿疹。看球还会引致听力上升、斜视模糊不清，看球难引发胃液排泄过多引致胃疼，看球难引发免疫力上升，目光不集中和气喘。

长年看球会负面影响眼部的抵抗力，引致消化控制系统抵抗力上升，难哮喘和病毒感染。看球会负面影响心血管的身心健康，减少平凡人心脏病发的信用风险，长年的看球还难减少高血压、营养不当和高血压的机率。

看球对男性来说，难负面影响男性的雌激素排泄引致排卵失调。国际肺癌科学研究机构表示，看球流产信用风险也会减少，充裕的午睡对消化控制系统身心健康非常重要，假如不是必要性选择，尽可能不要看球。

经常看球危害性包括抵抗力上升、免疫力上升、营养不当、哮喘和肺癌、心血管病症甚至心脏病发的死亡率减少等。

消化控制系统存在一个人格复原控制系统，大部分在下午四点之前的午睡过程中开启，假如长年看球可引致眼部的复原控制系统被冲破，对本机组织肾脏造成不可逆的受损。

科学研究表明，长年看球会引致昼夜节律失调、免疫力上升、本机抵抗力上升、肾上腺抑制性和雌激素排泄量减少，危害性内排泄控制系统和心血管控制系统的正常胰腺，减少罹患降高血压、高血压、脑卒中等心血管病症和肺癌的信用风险，重者还可发生心脏病发。

长年看球的人很难教养节食、成瘾等不当饮食生活习惯，易引致营养不当。另外，还会因为服药过分引致眼睛出现松弛、痉挛和听力上升等病症。眼周劳损还可引发短暂性听力上升和发中心性耳聋等眼周病症。

长年看球对眼部百害无一利，请持续保持的午睡生活习惯，防止看球。