母亲今年二十多了，始终罹患痛经，为了更快地照料母亲，于是我就把他收到了身旁。母亲是个乖巧的人，平常没有什么嗜好，是讨厌跟住宅小区的中老年人一起下打乒乓球，所以呵呵是一整夜。前段时间老人家的痛经更为轻微了，我始终在考虑该咋办是好。

因为母亲的学艺比较好，所以很多人都讨厌找他打牌。有时胃口来了，早饭都吃水果。那场他在住宅小区喷水池里下完棋，早上回去后我就发现他面色不好看。问他咋，他啪啪唔唔答不上来。到了隔天中午，母亲才说我，他的痛经前段时间减轻了，痛风又犯了。我听了以后，二话不说就带母亲去了疗养院。

相国说我，母亲的病况与他不当的饮食习惯生活习惯有关系，母亲较长时间打牌，睡眠不足狡蛛属，所以洗澡较少，饮食习惯不规律性，因此痛经减轻了，他的痛风也原因在于痛经所引起的。听见这里我急忙问相国老人家痛经轻微咋办，相国说除了要改变睡眠不足狡蛛属的生活习惯、进行适度运动、吃水果、多喝牛奶水果、建立较好的排尿生活习惯以外，还可以给他喝点四磨汤调养呵呵胃肠。

在我的严格管理下，母亲撤废了从前的不当饮食习惯生活习惯，并且每晚单厢按期喝四磨汤。经过两周的调养，母亲的痛经就有了转好，不仅每晚能够按期排尿，所以排尿很通畅，一点也不稳当。现在他每晚信念面带微笑，信念抖擞，健康状况也愈来愈好了。如果你也像我一样，家中有上了岁数的老人家，就不必再为他们痛经轻微咋办而犯愁了，急忙备两罐四磨汤吧，效用啊真不错的！