原副标题：Facebook英雄人物, 矽谷最有power的女性, 她说男人这点最重要

在“厌Anarchism”严重的矽谷冲破地板地板，常年位列商业周刊产业界女性权力榜单名符其实，又以几本“自助式”（self help）科幻小说成为“公民指导老师”，Facebook首席CFO莫顿·桑德伯格（Sheryl Sandberg）一直以来都是青春模范、新闻媒体新宠，很少卷进争论。

然而，今年3月Facebook外泄使用者重要重要信息的性丑闻曝出，将桑德伯格放于众矢之的上。一时之间，批评有之，挖苦有之。

USA Today 的报道：《数据采集的纷乱严重危害桑德伯格在Facebook的成功》。

面对职业生涯中的最大经济危机，她却迅速平静下来，足智多谋，成了Facebook的Haveri英雄人物。

而4年底才刚发布的Facebook第二季度半年报，却远超市场预期，利润比上年有了很大快速增长。要知道，Facebook形成今日的利润模式，她可是成绩斐然。

桑德伯格在Facebook第二季度半年报大会上的讲话，被新闻媒体认为是稳定市场尤其是中小企业电视广告客户信心的关键性讲话。

简述桑德伯格此前的职业生涯，有三点是关键性：女性若想在校场取得成就，人格节兰、在高速旋转下解决经济危机复建工作与生活社会秩序的能力，相辅相成。

那时的时代，依然对女性不够亲善。伦敦国王大学4月才刚成立了亚洲地区女性领导大学，根据他们发布的数据，目前亚洲地区高级经理（Senior Manager）职务里，女性仅占25%；再往上，能进入董事会成员（board member）的女性只有15%。

人们用地板地板来隐喻女性在校场升官不管怎样努力都无法冲破的、由女性寡头垄断的心理障碍。

是什么局限性了女性的职业上升？原因当然是双重的。那时，我们企图从桑德伯格的一生经历里，提炼出一些对于女性有指导意义的“重要信息和观点”，德博瓦桑县众位参照。

1

Facebook外泄性丑闻震荡亚洲地区之后，4年底，Facebook的第二季度半年报揭晓，出乎意料的是，它宣布利润111亿美元，与去年同比减少快速增长46%。

外界普遍认可了创始人扎克伯格在听证会的表现，更对二号人物桑德伯格称赞有加。被认为一手缔造Facebook利润模式的她，是这艘大船稳定的舵手。甚至有评论说：扎克伯格应该将CEO的位置交给桑德伯格。

半年报发布后，桑德伯格接受《财富》杂志访问，除了继续努力去稳固公众对Facebook的信心，还不忘力挺最近在美国如火如荼的全国带薪产假立法。

这是一个我们熟悉的桑德伯格。

然而就在一个月前，公众和新闻媒体却差点要把她送上绞刑台。

“遇到经济危机，那个平时热衷于公共事业的桑德伯格，怎么没有‘向前一步’（Lean in,套用她第一本科幻小说的书名）啊？”

英国《卫报》当时的评论副标题：《莫顿·桑德伯格在聚光灯下后退一步（lean out)》

3月初，在Cambridge Analytica事件爆发之后，评论家将Facebook的老总们骂得狗血淋头，作为 Facebook二号人物，桑德伯格当时可谓在批评的“子弹”中穿梭。

这也难怪，经济危机爆发之后，他们足有一周没有发表声明，被认为是在逃避责任。

但面对过无数一生困局的桑德伯格，稳住了阵脚。接下来Facebook一系列的经济危机处理，都能看到她冷静地足智多谋。

我们后来看到了扎克伯格来到国会山参加听证会，但他几乎没怎么遭遇尖锐、刻薄的质询，更多是惋惜、劝喻。而这背后的功臣，被普遍认为是桑德伯格。她在背后的游说成绩斐然。毕竟，桑德伯格年轻的时候曾在联邦财政部任职六年，积累了重要人脉。

随后，桑德伯格上遍各大电视台的访谈节目，澄清事情的来龙去脉。

在镜头面前，桑德伯格没有回避争论，带着十二分诚恳回应主持人尖锐的提问，而且始终坚守自己的阵地：Facebook不会抛弃那些信赖它的电视广告客户。

遇到经济危机，第一条便是冷静、沉着、不慌。阵脚乱了，怎么可能生出有效的策略与解决办法。智慧只可能从冷静中诞生。

冷静，尤其是巨大压力下的冷静，是桑德伯格多年以来培养出的素质。天赋之外，对于普通人而言，这是项需要刻意训练的心理素质，也是可以后天训练的。

2

一个人想怎么雕琢自己，和他对自己设立的一生目标直接相关。

一个有强烈人格节兰的女性，才会有动力要把自己“调适”成一个最适合成长甚至是战斗的模式。

在桑德伯格撰写的《向前一步（Lean In）》一书中，她曾经这么写道：

“

职业上的野心对于男生来说是符合期待的，但对于女生来说只是选项之一，甚至是负面的。在我们的文化里，‘她好有野心’，并不是一种赞美。强势和进取的女生破坏了隐性的社会规则。

”

社会对女性的角色期待，不是“女强人”。当年她一路披荆斩棘被哈佛录取，谁知父母叮嘱她的第一件事却是：“女生要早点结婚，不然好男人都被抢光了。”

桑德伯格回忆学生时代，感慨女孩子们总希望成为受欢迎或者人际关系好的女生，然而成绩好又有野心的女生却总会被孤立。

高中时期的桑德伯格

人多少都渴望被社会主流接纳，所以桑德伯格也曾企图做一个循规蹈矩的“好女孩”。

在撰写毕业论文的时候，桑德伯格的指导老师Larry Summers建议她可以试试申请国际奖学金，去国外长长见识。但当时的她顾虑如果去外国可能就遇不到可以尽快和自己组建家庭的男人，就拒绝了这个建议。

Larry Summers

25岁那年——看，和那时我们中国社会划分“剩女”的年龄界限也很吻合啊——桑德伯格和第一任丈夫结婚。只是，一年后，两人就离婚了。

妥协于某种压力，为了某种目的而结婚，结果以失败告终。这位毕业于哈佛的学霸，在一生这条船上遭遇了第一次重创。

桑德伯格迅速地反思了自己的一生方向，对于一个男人而言，比找到一个所谓对的另一半更重要的，是先找到自己、成就人格。

桑德伯格决定重新开始。

20出头时的桑德伯格

她重回哈佛，获得MBA学位。在麦肯锡工作一年之后，她开始追随自己大学时的指导老师Larry Summers，来到了美国财政部，担任财长助理。2001年，桑德伯格离开华府，来到Google担任全球网络销售的副主管。

上世纪90年代末，莫顿·桑德伯格随时任美国财政部长Larry Summers出访中国。

她夜以继日地工作，工作狂态度让很多男同事望尘莫及，还背地里把她编进段子。

对此，桑德伯格一概不理，只用结果说话。几年后，她的部门成为Google最重要的部门之一。

没有强烈的人格节兰，人不会给自己设立一个很高的职业标杆与工作标准；一个能得过且过的员工，通常也不会是那种为了成就而付出艰苦卓绝努力的人，最终他们也的确不能取得大的成就。

职场上真正的成就，从来没有靠捷径和投机取得的。

这是桑德伯格教给我们的第一件事儿。

我们的志向，决定我们的方向。

3

对于这个时代的新女性而言，有着强烈的人格节兰，在具体工作时认真、勤恳、努力，孤立地来看，似乎并不难。毕竟，我们越来越多的现代女性，都开始想取得好的职场成就。

而能在中国应试教育体系下幸存、趟过高考这条独木桥的女孩子们，恐怕也大体都练出了“勤奋与聪明”，对挑战具备一定的承受力和解决力。

真正的职场挑战，在当下是更多地演变成了另一个命题：如何平衡好家庭和职场。不说中国社会了，亚洲地区社会都依然是认为女性要承担更多的家庭责任。

桑德伯格，即便是矽谷最有权力的女强人之一，与常人相比拥有着多得多的资源，她也同样要面对这个女性的经典困局。

问题是永恒存在的，决定人和人之间差异的，正是人们解决问题的不同方式与能力。

从桑德伯格的身上，我们可以学到这几点：

1

改变女性对家庭责任的观念

女性从观念上，首先就要认为：照顾家庭是夫妻双方的共同责任，并不是某一个人的责任。不完全是女方，也不完全是男方。夫妻，是一个团队，是partner。

所以桑德伯格说，有职业追求的女性结婚，一定要选“提倡平等关系，支持你事业”的伴侣，这样的男人才可能是你日后婚姻生活里真正的partner。

桑德伯格在34岁时结婚的第二任丈夫Dave Goldberg就是这样一位好伴侣，他真正地承担起了父亲的职责，而不只是做一个生理上的现成父亲。

桑德伯格和丈夫Dave Goldberg。Dave Goldberg是企业家，也曾任雅虎老总和投行合伙人。

2

做好工作与家庭生活的balance

主动与丈夫协商责任承担与工作分工，女性接下来仍要有具体的办法来处理好工作与生活、家庭的关系，毕竟，职场是个以结果说话的地方。

桑德伯格怀孕时，Google正迅速扩张，每隔一段时间就要进行架构调整。怀孕了的她担心如果自己休满三个月产假后回来，无法回到领导岗位。毕竟，团队的男下属个个对自己的位置虎视眈眈。

她生育后，在第一个礼拜就开始处理邮件。有时候甚至一边哺乳，一边收发邮件。“产假”结束后，她回到公司。把车停到公司停车场的那一刻，坚强如桑德伯格也流下泪来，她知道接下来挑战巨大。

首先，工作时间表需要重新制定。

在生育前，桑德伯格一天工作12个小时，堪称铁人。但如果要做好妈妈，就必须调整时间表，为孩子留出更多的时间。她凌晨5点钟起床先处理邮件，然后照顾宝宝，在把宝宝交给保姆后，上午9点钟，她到达公司，下午5点半，她下班回家。

其次，戒掉完美主义。

人要对自己设立高要求，可人也同样要有妥协的智慧。会妥协的人，知道原则和底线在哪里，也知道在何处可以调整身子、腾挪移转。

桑德伯格在大儿子四岁的时候加入Facebook。Google和Facebook两家公司生态迥异。果然，头六个月的工作让桑德伯格这样的女强人都叫苦不迭。

Facebook以扎克伯格为首是一群夜猫子，习惯日夜颠倒。桑德伯格约好早上9点开会，员工却以为是晚上9点！她怕一群年轻人觉得她是个老家伙，只好配合他们的工作时间。因此，她开始错过晚餐，错过孩子的足球赛，这让她十分懊恼。

Facebook办公室

丈夫的一席话让她逐渐放宽心：“没有父母能做到百分之百完美。我们已经比我们的父母花出更多的时间陪伴我们的孩子了。其实，孩子们的心比我们大，他们理解你。”桑德伯格放下心结，和孩子相处上越来越顺心。

具体到我们每个人面对的难题上，个人处境不同，不能一概而论，我们需要做的是，带着对的观念和方法，找到适合自己的那条路。

4

一生至痛是失去至亲至爱。相比于失去深爱的丈夫，平衡好家庭、工作，解决职场瓶颈、经济危机等难题，都显得是“小菜一碟”。

有些困难，只能叫挑战，它甚至能反向激发人的斗志；可死亡这种生死两别的悲剧，却会让人产生回天无力的深深绝望。

2015年，桑德伯格的丈夫、年仅47岁的Goldberg英年早逝。此后在很长一段时间内，桑德伯格深陷巨痛之中。她那封当年刷屏的长信，至今读来仍催人泪下。

桑德伯格与Dave Goldberg婚礼时的照片。两人一如恩爱如初，如那时人两隔，令人唏嘘。

对于有些无法挽回的失去，人只能学习并学会接受。

其实，除了生命与死亡这样的终极大事，这世上，原本就不是事事天随人愿。很多东西，比如美貌、财富、爱情、健康，都不是我们想拥有就一定拥有。

丈夫亡故后，桑德伯格修改了自己的Facebook主页悼念亡夫。

一生在世，一项重要的心态准备，就是学会面对“得不到”与“已失去”。

在没有Option A的情况下，建设好Option B。

遭受巨创后的桑德伯格，有幸得到孩子、亲朋、同事的鼓励与支持，她自己也积极去参加了心理治疗课程，渐渐走出黑暗，开始重新享受阳光 ，认真建设起自己“Option B”的生活。

所谓抗压力其实更是一种恢复能力。

“

恢复能力不是天生的特质，而是一种你可以逐渐培养的技能。

它是面对逆境能够恢复的力量和速度。我们任何人都可以锻炼出来恢复力，一如你锻炼出肌肉。

”

桑德伯格在她的第二本书《另一种选择（Option B）》里如是写。

经历生死离别之痛的桑德伯格意识到其实很多人都需要培养恢复能力。于是，她和朋友、心理学家Adam Grant合作撰写了这本关于self help的书。

桑德伯格与《Option B》的合作者、心理学家Adam Grant

这本书既融入了桑德伯格自己的个人感悟，也介绍了很多有用的心理学知识和治疗方法。

在公开场合，她也努力宣传培养恢复能力的重要性。

这是我们每个人都需要的一种重要能力。

4

结语

人格节兰、抗压能力、恢复能力、刻苦工作的精神与坚忍不拔的毅力，我们能从桑德伯格身上学习到的品质非常多。而她身上更值得学习的一点是什么呢？是她除了“人格精进”之外，还想“分享他人”。

2016年桑德伯格出席加州大学伯克利分校毕业典礼时，向毕业生们分享培养恢复能力的重要性。她是众多名牌大学毕业典礼致辞的常客，还曾经来过我国的清华大学，心灵成长是她经常和年轻人分享的主题。

她不是一个仅仅局限性于人格关注的男人，只关心自己是不是更有钱、更美、更有人爱。她有更大的格局与胸怀。这，可能也是她能走出个体痛苦很重要的原因。

她总是企图对社会产生更积极的影响，能积极推动社会的良性改变。

所以，在大多数女性都不敢或者不愿向前一步的情况下，她写《向前一步（Lean In）》。她强调女性人格节兰的重要性，强调女性要有雄心壮志，强调女性不应人格矮化，应努力成就人格，并以自己的例子来说明如何同时兼顾家庭。

后来，她遭遇一生巨变，她想为那些可能会遭遇同样痛苦的人写《Option B》，讲人如何面对失去、痛苦，如何接纳现实，以及复建一生的社会秩序。

她成为单亲妈妈，这又让她认真反思社会对于所有单亲妈妈的支持是否足够。她在自己的Facebook主页写道：

“

在此之前，我无法完全体会，在家庭负担压垮你的时候，要在事业上取得成功有多么的难。现在，作为一个单亲妈妈，我也有了切身体会。

我呼吁全美国都需要反思我们的公共政策和制度，因为对于单亲妈妈来说，养育孩子更需要群体的支持，我们在政策层面上能做些什么呢？

”

上投入资源。

经历过一生重大打击，又经历了职业生涯中最严峻的考验，如今，这位打不垮的女性，正致力于用自己的影响力为全社会的女性做更多贡献。

这样的女性role model，值得我们书写，并分享给大家，也欢迎你把她的故事与能量传播出去。

编辑助理 / 安那其桑

有一种爱叫点赞和分享返回搜狐，查看更多

责任编辑：