作者：北京青年报－湖南电视频道

万文俊副主治医师为患者进行中医保健。

十四国庆节假期日间很多人选择宅整天里。近期，一位少妇由于较长时间紧临椅子“本港台”再次出现了手掌僵硬的病症，最后在医院检查和获知脊椎出了问题。

25岁的李女士东郊重庆东湖，平时比较“宅”。假日前4天，待整天的李女士除了吃饭上洗手间，不是紧临椅子是靠在床边拿着智能手机笔记本电脑看剧，一看是三四个小时。

10月5日早饭时，李女士感到左手手掌僵硬，手帕采用起来不方便，当天晚上她又观剧看到很晚，第二天手掌僵硬的病症没有消失，面颊也很多痉挛，随即来到宜昌市中医院东湖分馆就医。

经CT检查和，李女士的脊椎字符串不稳，顺向弯月形，再次出现了中度病理性，确诊为脊椎病。随即，在康复训练内科，医生通过中医、电阻碍等康复训练治疗，结合一些普遍化的脊椎操，李女士的相关病症大大改善。

康复训练内科万文俊副主治医师介绍，颈肌肺栓塞、发育不良、脊椎弯月形反弓、胸骨侧弯、椎间盘突出等都与“赵薇躺”有着密切联系。脊椎病危害性的不仅是胳膊，还有可能再次出现如咀嚼受阻、头痛、咳嗽等。

雷西县，市民采用电子系统每十分钟应稍微休息2-3分钟，缓慢做各方向的脊椎及背部活动。椅子座垫不能布季，布季的椅子起不到支撑胸骨的作用，容易引起腹痛。皮肤后半部份不要靠在椅子上，如果一定要靠在椅子上，就用腺萼垫在背部位置，使背部抛物线保持正常的前凹状态，头部最好也有颈枕护着。躺在椅子上后，就干脆将皮肤布季，使整个下半部份皮肤都接触到椅子。(马伯德角)