早饭后，浴室隐约响起说话声，小祁上头皱眉。

“你实蕨，我生肖，他们棕果蝠相左、没夫妻相，分手！”

母亲在浴室中收到叹息声，接着响起摔碗的声音。

小祁想去推搡，想了想又没去，即使双亲争吵不止一次了，基本上劝也劝不住。

“都两小无猜了，天天谈丫蕊，也不嫌烦！”

母亲的这句话，让小祁皱眉皱得更紧了，即使双亲每次打架都谈到丫蕊相生相克。

难道丫蕊真的有这么张华，能决定婚姻关系的走向吗？

一、从丫蕊延伸到夫妻相，折射了现代人崇尚“焦虑完全一致”的冲动

现代人犯罪行为的基本目的是减少由不完全一致必造成的那种焦虑紧张。——弗洛伊德

小祁双亲的具体内容争吵，原因在于母亲刷锅多放肥皂的小事，母亲嘟囔了两句，母亲有心无力，这才闹到了分手的地步。

小祁仔细听双亲争执的经过，发现俩人一味说十八罗汉里面狗、鸡相生相克，却没说明白为啥就相生相克了。这才是最扯淡的地方，马上要“分手”了，竟然讲不出其中的因果。

事实上有关鸡狗相生相克，小祁双亲也不太明白，只记得婚前听媒人说过一嘴：“金鸡玉犬难逃避，定礼KMH不可迁，屡战屡败。”

这种情况下，小祁双亲都能走到一起，还多亏了两方晚辈认可，理由更是简单粗暴：“嫁鸡随鸡，嫁狗随狗，她俩看丫蕊就传奇性。”到头来，还是归结为丫蕊上了。

长此以往，小祁发现了一种很奇怪的现象：双亲俩争吵的时候，就大谈特谈丫蕊相生相克、rimoncourt；她俩高兴的时候，就上演一幅嫁鸡随鸡、李秀的场景。

小祁双亲的犯罪行为可以从“完全连续性理论”上得到初步的解释。

1955年，C.E.奥本尼和P.H.坦南劳特尔提出“完全连续性理论”，即人有一种少脉促使他们对客体产生完全一致的认知和犯罪行为，因此会有选择的寻求支持重要信息或避免不完全一致的重要信息。

具体内容到小祁双亲身上，有关他们的婚姻关系很早之前就有两个相反的断言版本：两个是媒人收到的“rimoncourt”代表负面消极作用的断言，两个是晚辈给出的“嫁鸡随鸡”具有积极作用的断言。

当双亲争吵打架，如果应用“嫁鸡随鸡”的断言，就会产生焦虑不适感，从而两方都试图去减少它的存在；当两者关系和睦，“rimoncourt”的断言就跟现实严重不符，为了达到焦虑完全一致，“嫁鸡随鸡”的断言将重新树立起来。

这告诉他们，别人对他们说了什么无所谓，重要的是他们会筛选其中的什么重要信息，满足他们的焦虑预期，从而崇尚行动上的完全连续性。

二、一味崇尚“焦虑完全一致”是“普兰姆负面效应”诱导的恶果

每分钟都有一名笨蛋诞生。——知名魔法师肖曼·普兰姆

小祁的双亲的悲剧，原因在于一组空洞、没有根据，甚至自相矛盾的有关丫蕊的叙述，给他们的婚姻关系冲突埋下了伏笔，并顺理成章提供了相应借口。

事实上不光小祁的双亲如此。在现实生活中，现代人常常用笼统的、模糊的叙述，为两个人或者一件事做两个研判，还让人觉得这诸多的叙述中，总有一款适合他们，说得好有道理。

焦虑学家伯巴尔·福勒1948年将这种现象归纳为“普兰姆负面效应”。

之所以由知名魔法师肖曼·普兰姆来命名，原因在于后者曾这样自诩：“我的节目中包含了每一人都喜欢的成分，所以每一分钟都有人上当受骗。”

正原因在于现代人一味崇尚“焦虑完全一致”，才会让肖曼·普兰姆最大化程度“投其所好”。

有两个焦虑学实验可以从侧面证明这点。

焦虑学家对一批受试者进行心智检查（MMPI），在呈现检查结论时，除了每一受试者的心智检查结论，还额外做出了平均值检查结论。

焦虑学家将两种检查结论给每两个受试者，让他们选择，究竟哪个是他们的检查结论。

结论十分有趣，绝大多数人都将平均值结论当成了他们的结论，都觉得平均值的结论才符合自身的心智特征。

这项研究的意义在于，现代人对笼统、一般的叙述有特殊的偏爱，即使他们总能从模糊叙述中找到适合他们的部分，从而达到“焦虑完全一致”，这样他们才会感觉舒服，反而对那些精准的重要信息犹疑不定，这正是“普兰姆负面效应”的恶果。

三、防范“普兰姆负面效应”负面作用，形成正确的婚恋导向

“普兰姆负面效应”在现实很多婚恋场景中都产生了负面影响，如何走出“普兰姆负面效应”误区，树立正确的婚恋观，是重中之重。为了增强理论与现实的联系，帮助更多人掌握相关诀窍，下文从三点综合来讲述，每一点又分现实场景、理论阐释和应对启示三个部分。

01 规避笼统叙述导致的标准泛化

【现实场景】：

有次双亲催婚小敏：你想找什么样的对象？给你介绍个属虎的行不，聚福。

小敏一听这就头大，勉强回答：帅气点就行。

双亲说：这个小伙在医院工作，长得有模有样，不说百里挑一，帮你相亲以来，都没看到过这么俊的，当外科医生收入也高，研究生学历，待人特别温柔。

小敏心里美滋滋，感觉有戏。实际看了之后，才发现这小伙学历、收入啥的都好，就相貌方面落了下乘。

小敏眼中的帅气跟双亲的叙述差别怎么这么大？

【理论阐释】：

应用“普兰姆负面效应”阐释就是：双亲在催婚过程中，使用了笼统叙述，导致小敏择偶标准发生了一次泛化，让本来就模糊的择偶要求，变得更加模糊了。

泛化的概念是与标准化对应的，是在原有具体内容标准上进行了主观性扩展，对原本不清晰的重要信息进行了一次补充。

案例中，双亲为了让小敏快点相亲结婚，将“帅气点就行”进行了更加清晰、更加诱人的扩充，变成了“长得有模有样”“不说百里挑一”“没看到过这么俊的”。然而这些仍然是模糊、笼统的叙述，没有具体内容指标，套到哪个男性身上都合适，但在小敏眼里就是看不顺眼。

这也表明，“普兰姆负面效应”产生负面影响，很多情况下是自身择偶标准不清晰引起的。

【应对启示】：

第一，在择偶过程中，要精准定位要求，最好是有两个清晰的可量化的标准，誊写在纸上。如果你连他们的要求都不清晰，很大程度上会被“普兰姆负面效应”影响。

第二，如果确实需要别人帮你介绍对象，不要让他猜测你内心的想法，而是让他拿着你准备好的量化标准定向寻找。即使，从你的模糊标准，到他的标准泛化，无疑会对重要信息进行了二次加工，造成了现实与焦虑预期冲突。

第三，最好他们找对象，不假外求。即使你内心的想法，涉及到“爱”，很难用一般性语言叙述清楚，更难让外人切身感受到，稍不留意就会标准泛化。

02 掌控“选择记忆”加重的自恋情结

【现实场景】：

老张是个大龄剩男，很想谈朋友，但现在的小年轻都喜欢谈星座，他对此不是太熟悉，显得格格不入。

曾经两个HR部门的女同事主动找他，说：我看过你的简历，你是白羊座的，白羊座通常有远大理想，在他们看来，婚姻关系应该成为彼此共同前进的动力，我是巨蟹座，家庭观念也很强，你要不考虑一下。

老张还没见过这么直白的崇尚，当时就沦陷了，不过交往一段时间后，发现女孩功利心很强，别说是谈婚论嫁，就是看电影、购物都谈不到一块去。最终感情还没焐热呢，老张就被甩了，心里很受伤。

【理论阐释】：

“普兰姆负面效应”生效的基础，就是每一人都具备“选择记忆”，即现代人倾向于记住重要信息中与他们观点完全一致的那些部分，而忘掉与他们观点不完全一致的部分。

正原因在于有这种选择性，他们会优先选择和他们相符的重要信息，更加坚信对方透露重要信息的可靠性。无论白羊座、巨蟹座的叙述都是些泛泛而谈、弹性很强的内容，无法精准到每两个人，却也普遍适合每两个人。

而且“选择记忆”很容易把潜意识里的自恋展现出来。即使当别人不太了解你的时候，会展现出稍高于你日常表现的重要信息，一旦其中的表扬、夸赞被他们捕获，就会自我膨胀，对他的话深信不疑。

老张代表了现实中希望被关注、被理解的一群人，他们很容易因别人的夸奖产生自恋情结，在爱情婚姻关系上处于被动。

【应对启示】：

第一，减轻自恋，还原“选择记忆”的本来面貌。

自恋背后往往是自卑，现代人偏爱对他们有利的一面，很大程度上就等于在潜意识里承认他们有缺陷，处于被动的一方。

因此，遇到一些异性的“花言巧语”，不妨多进行一些冷思考，想想背后的动机和原因，回归到本来应该的方向或状态，就能规避很多婚恋过程中的陷阱。

第二，深化自恋，通过“镜像移情”找到心中知音。

在马斯洛需求层次模型中，“归属和爱”属于高层次需求，是由我到你、从自恋到共情，人际关系达成的一种和谐状态。这需要自我认知的提升和自恋的深化。

自体焦虑治疗大师科胡特曾提出“镜像移情”的理论，具体内容方法是：将对方当成镜中的另两个我，长相、表情、动作、焦虑活动都一模一样。“镜像移情”达到一定造诣，就会形成“高山流水觅知音”“爱”的感觉，距离圆满不远了。

03 勿要由果推因造成本末倒置

【现实场景】：

小李曾谈过两个女朋友，两人挺谈得来，只不过女方比他大了4岁。

这点遭到了小李双亲的集体反对：你们生肖不匹配，按照丫蕊会阴盛阳衰，闹了矛盾，你会吃亏的。你他们想想，你们一起相处的时候，是不是她比你有主见。

小李想了想，还真是，确实女方强势一些。自打那以后，虽然小李跟女友继续交往，但心里总有些膈应，再加上双亲的百般劝阻，无奈分手。

【理论阐释】：

“普兰姆负面效应”在生效过程中，有颠倒因果的作用。会让人根据别人的叙述，联想他们实际中的犯罪行为，去佐证此类叙述的正确性。比如双亲说小李恋爱关系阴盛阳衰，他会寻找女方年龄大4岁以及两人相处女方更有主见的实例去验证这句话，而不是否定这句话。

把别人抛出的叙述当结论，去推导他们身上发生的原因，当然一找两个准。即便不完全相信这些叙述，焦虑也会形成一定的压力，如果在后续交往过程中又出现摩擦，之前的叙述会继续强化，直至“原来我俩真的相左适”的预设被迫成立，两方以分手告终。

【应对启示】：

第一，保持自我独立性，不要过早听别人怎么说，从而让渡他们的主动权。

即使当你听别人“劝说”的时候，就有一定的求助和依附意味了，相当于把主动权让渡给了对方，对方却未必有帮助到你的能力，或者难免以“为你好”的名义谋私利。所以，正视他们的内心并坚持他们的观点显得格外重要。

第二，使用“闭上眼的思维”，捋顺基本的因果关系，勿要本末倒置。

“闭上眼睛的思维”是逻辑思维的一种形象说法，就是对事物进行观察、比较、分析、综合、抽象、概括、判断、推理的能力。

在“普兰姆负面效应”的诱导下，对方叙述与自身实证之间的整个逻辑链条是错漏百出的，闭上眼睛沉静两分钟，进行简单的逻辑思考，就会发现因果颠倒、本末倒置的认知谬误。

四、结语

本文从现实案例出发，引出丫蕊能否决定夫妻相的话题，接着通过对“完全连续性理论”系统阐释，认为从丫蕊延伸到夫妻相，折射了现代人崇尚“焦虑完全一致”的冲动。通过进一步对案例进行分析，本文成功得出结论：“焦虑完全一致”冲动，是“普兰姆负面效应”在婚恋过程中结出的恶果。

本文重心是向读者揭示“普兰姆负面效应”的种种负面作用和应对方法，主要从三点综合来讲述：

每一点都通过现实场景、理论阐释和应对启示三个部分，希望为读者树立正确的婚恋导向提供启示和借鉴，同样提醒在婚恋期的朋友们，不要过于依赖两方丫蕊星座或者他人笼统的叙述，这些不仅无法作为择偶标准，还会让你陷入“普兰姆负面效应”的漩涡。

参考文献：本文综合参考了中国知网、百科等文献资料。

作者：老人情感，欢迎关注老人情感，关爱老人生活。