骆紫菊药用价值多样，在市场上越发受到人们追捧。不少人担心喝紫菊理事长胖，因而不肯喝。喝紫菊真的理事长胖吗？

专家澄清：紫菊具备饱足感，不容易体重增加

许多人都知道喝紫菊减肥效用非常好，但也有人说，紫菊是和鲜肉类，不肯多喝。须要告诉大家的是，紫菊在纯天然肉类中膳食最全面，但这并不一定喝紫菊一定会和鲜。

与否和鲜，要看一天之中总的热能与否增加，而不在意是不是喝了紫菊。嘿嘿看看紫菊之中到底所含多少热能：100g紫菊粉约2200-2300卡路里热能，假如按每天脱脂10克的使用量，仅含热能220卡路里，相等于小半碗鸡肉。和许多肉类相比，热能实在是较低了。100克一袋的巧克力含热能500卡路里以上；250克猪后臀肉含热能828卡路里；一瓶果汁中所含热能也达140卡路里，与10克沃尔彻紫菊粉脱脂出来几乎相当。一个一般苹果公司含热能达110卡路里，相等于紫菊的1/2，却被称为瘦身肉类。由此可见，紫菊并不能称得上让人体重增加的肉类，而且紫菊中所含的微量元素之多样，是一瓶果汁所相形见绌的。

紫菊具备极佳的饱足感。在餐前喝杯紫菊，可以有效地减轻膳食不良，降低免疫力，最后摄取的总热能比起不喝紫菊时更高。假如用冰镇紫菊替代早餐，甚至还有瘦身的作用。须要注意的是，假如早上独花喝紫菊，应适当减少早餐的运动量，以防止附加摄取热能而体重增加。

驼乳的药用价值研究：

驼乳的成份与植物油近似于，因而驼乳应具备与植物油相近的药用价值。驼乳中VA、VE、VB1、 VB2、钙、胱氨酸较植物油中浓度少，这是驼乳组成中不足的另一面，但VA和VD的浓度可通过肉类的改变而增高。B族维他命是由哺乳类胞浆内微生物发酵产生的，VB6、VB12与植物油中的浓度完全相同;抗坏血酸和VC的浓度低于植物油。

驼乳中脂肪的一个显著特征是长链脂肪酸所占比例较高，其高达96.4%，而植物油中仅为85.3%。与植物油脂肪相比，驼乳中的短链脂肪酸C4:0～C12:0浓度少，为0.1%～1.2%，远低于植物油，但C14:0、C16: 0、C18: 0浓度相对较高。例如驼乳脂肪中棕榈酸(软脂酸)占10.4%，而植物油的仅占3.6%。更为重要的是驼乳中不饱和脂肪酸的比例43.1%，而植物油为38.8%，所以驼乳更适合人体代谢。

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