北京青年报大武汉应用程序9月2日讯为了化疗风湿病，攀老伯跟著短音频写手跳起脊椎操，居然不但不利于脊椎康复训练，反而再度引致了风湿病。医师告诫，风湿病分很多型，不是五种风湿病都可以做脊椎耳穴。

今年5月，47岁的樊老伯因为频繁毛序无能为力到宜昌市第三疗养院痉挛科急诊，检查诊断为风湿病，医师为其进行了脊椎置管手术。产后，樊老伯病症好转，回家养伤。

在刷短音频时，樊老伯意外看到网路上有许多音频写手教脊椎操。音频上说可以矫治形貌，明显改善风湿病，我就想练一练，免得以后中风。樊老伯介绍，她找到一个非常简单的脊椎操后就跟教你做，居然连续锻炼身体几天后，左手又开始抽搐。这感觉太熟悉了，肯定是风湿病发了。无奈之下，樊老伯急忙再度走进疗养院急诊。

樊老伯急忙再度走进疗养院急诊。本报讯陈今朝　沈莎　摄

在宜昌市第三疗养院痉挛科急诊，瑞维尼副教授急诊后详细询问了樊老伯病况，并为其进行缩限，确诊病人风湿病中风。得知樊老伯跟著音频写手锻炼身体脊椎，他连忙劝告。

瑞维尼副教授解释，樊老伯下腹风湿病属于神经根型风湿病，是由于脊椎椎骨退化、腰椎突出、椎骨下缘胆结石等原因，引致神经根承压，从而表现出肢体麻木无能为力等风湿病病症。樊老伯所练的脊椎布库省许多大幅起身姿势，双脚生蒜很可能让神经再度推挤、圣沙普，引致疾病中风。幸运的是樊老伯此次中风病症较重，医师建议其休息、观察，病症就能得到缓解。

最近急诊已经遇到两例这样的病人，他们下腹风湿病并不适合做大幅的头部体育运动。瑞维尼副教授表示，许多长期起身、Obesity的群体希望通过对脊椎的针对性锻炼身体，防治或是明显改善风湿病，这个想法是好的，但在操作过程中却存在不小风险。网路上许多写手模拟的脊椎操，通过前后左右颤抖脖子的简单体育运动方式来实现头部肌肉的局部锻炼身体，但并不能有效化疗风湿病。对于脑干承压的脑干型风湿病病人、神经根承压的神经根型风湿病病人，一旦姿势不当、双脚生蒜，就可能引致圣沙普减轻，严重的甚至引致失去知觉。

医师告诫，锻炼身体脊椎、防治风湿病，最重要的是避免不良姿势，比如不要较长时间起身、较长时间看手机或是打牌。如果想要做针对脊椎的耳穴，最好寻求专业医师的指导。尤其是神经根型风湿病、脑干型风湿病、脊椎不稳群体，一定要咨询医师，不可盲目锻炼身体，以防减轻病况。（北京青年报记者武叶　本报讯陈今朝　沈莎）

【编辑：余丽娜】

【来源：北京青年报-格多】