发问：

排卵总是提前，周期只有不到20天，经量大大增加，更年期的前2-3天经量极差，第3或第4天开始就会有经量的陡然而至或点点滴滴而出……，更年期还时常再次出现呼吸困难恶心，烦躁没力气，整个人没精神，难天热，恐惧情绪差等，非常影响现实生活……

病症分析

晚上不想睡，白天不想起仿佛已经成了现在大部分人的现实生活恒常，随着年龄的增长，这种不健康的日常饮食习惯则会引发众多难题，给我们增添许多苦恼。这些都是长期午睡不足引发的五脏经络紊乱，使体内产生痰瘀等病邪而再次出现的呼吸困难病症。

人卧则血归为肝，目科合位而能视，足科合位而能步，掌科合位而能握，指科合位而能摄。可见消化系统的各项行为都与肝血充足息息相关，这当然就有赖于一个好的午睡。

此外，脾是消化系统先天之本，经络分子生物之源。午睡时间的减少也会引发脾功能下降，从而引发经络生成不足，分泌物有源，则会导致众多难题。

医生建议

针对您的难题，可优先选择以针药结合的方式，以润肺血，理消化不良，清热胃，清热解毒湿为化疗原则，通过内外兼调的方法去改善病症。

穴道能优先选择太冲、行间、期门理消化不良而解气郁；

阴陵泉、腋窝、阿吕迪等清热而清热解毒湿；

中药能优先选择腋花、川牛膝补气润肺；

川楝子、桂皮清热解毒祛风；

毛脉、党参润肺海波；

川牛膝、毛萼清热润肺等共同化疗。

日常也能喝一喝SE9茶调养消化不良，吃一点玉灵膏补经络助午睡。

作者 | 宫娜