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湿气重怎么排湿最有效?(冬天湿气重的人怎么排湿)
湿气被称为“万恶之邪”,可以说是百病之源,而且它不分季节、不分时间、不分男女,随时随地都能侵入人体,这也是为什么中医常说“十人九湿”,就是这个原因。不仅如此,湿气对人体的伤害缓慢又隐蔽,很多人可能在…
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一、养肝护肝的常见食谱 1、田七木耳汤 材料:田七苗150g、水发黑木耳50g、西红柿适量、姜适量、盐适量、生抽适量、胡椒粉适量、 做法:田七苗清洗干净,黑木耳提前水发好,西红柿切片,姜切末,黑木耳撕...
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自古以来,五谷就是人们餐桌上重要的一员。 我国经典中医著作《黄帝内经》中就有“五谷为养”的说法,《中国居民膳食指南(2016)》也强调“谷类为主”。 五谷到底指的是什么呢? 其实,五谷主要是按照 木、...
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肝火旺的十大症状 1、头胀常起于恼怒,头胀且痛,昏沉闷热,头筋突起,口干口苦,甚则两耳失聪,舌苔薄黄,脉象弦或数。 2、头热头热面红,心烦易怒,夜寐不安,胁痛口苦,舌红苔薄。 3、肝火亢盛消瘦形体消瘦...
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日常生活中出现结肠炎,千万别无视,要及时就医治疗,因为结肠炎的病程比较长,同时容易复发,在临床治疗上是有一定难度的,所以不可掉以轻心。那么,导致结肠癌的原因有哪些?症状又有哪些?又该怎么办? 结肠炎…
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